Monday, August 6, 2018

5 Manfaat Minum Teh Jahe Setiap Hari Untuk Kesehatan



Jahe merupakan salah satu bumbu yang memiliki manfaat luar biasa, selain sering digunakan sebagai bumbu masakan, jahe juga sering dimanfaatkan sebagai obat tradisional untuk menyembuhkan penyakit. Jahe memang merupakan makanan yang memiliki kandungan antioksidan yang tinggi serta mineral yang berguna untuk tubuh.

Teh jahe merupakan salah cara mengkonsumsi jahe. Nah inilah manfaat dasyat saat kamu minum teh jahe secara teratur.

1. Obat Untuk Mual

Jika kamu memiliki masalah mual-mual disertai muntah, teh jahe merupakan bahan yang bisa mengobatinya. Jahe memiliki kandungan yang bisa menenangkan.

2. Melancarkan Aliran Darah

Jahe disebut bumbu dapur yang memiliki kandungan mineral dan asam amino yang tinggi. Kandungan ini sangat berguna bagi tubuh terutama bagi pembuluh darah, teh jahe bisa menyinkirkan kolesterol dalam pemnbuluh darah sehingga saat kamu minum teh jahe setiap hari ini bisa membantu melancarakan aliran darah.

3. Menyembuhkan Nyeri Otot

Sehabis kerja atau aktvitas berat seperti olahraga memang sering membuat otot nyeri, nah Anda bisa menyembuhkannya dengan minum secangkir teh jahe. Jahe merupakan bahan makanan yang bersifat antiperadangan yang bisa mengembalikan tubuh lebih segar lagi.

4. Menghilangkan Bau Mulut

Jahe juga termasuk makanan yang memiliki sifat anti-bakteri, maka dari itu saat anda minum secangkir teh jahe bisa mengurangi dan mencegah bau mulut. 

5. Menurunkan Berat Badan

Teh jahe juga bermnafaat bagi yang mau menurunkan berat badan. Jahe adalah makanan yang bisa melancarkan pencernaan, dan teh jahe juga bisa membantu tubuh membakar lemak dalam tubuh sehingga lemak yang menumpuk pun semakin berkurang dan berat badan bisa turun.